금연을 위한 새해 목표는 매년 수백 가지에 이릅니다.있다면 과연 몇 명이나 성공할까요?콜드 칠면조를 끊으려고 시도하는 사람 중 약 4%만이 6개월 이상 금연에 성공하는 것으로 추정됩니다.금연에는 도움뿐만 아니라 많은 사람들에게 베이핑과 같은 니코틴 대체 요법이 필요하다는 것은 명백합니다.새해를 멋지게 시작할 수 있도록 습관을 버리기 위한 최고의 조언을 모았습니다.
새해 목표 세우기
의욕을 유지하고 어려움에도 불구하고 금연을 원하는 이유를 기억하기 위해서는 목표를 설정하는 것이 도움이 될 수 있습니다.출발하려는 날짜는 목표의 초점이 되어야 합니다.이것은 최소한 2주 전에 미리 계획해야 합니다.니코틴 대안좋다포드 시스템 베이프또는일회용 전자담배습관을 들이는 데 도움이 될 수 있는 그룹과 상담하세요.금연 이유를 설정하면 동기를 유지하고 최종 목표에 집중하는 데 도움이 될 수 있습니다.이는 자신, 가족 또는 사랑하는 사람을 돌보기 위해 필요할 수 있습니다.
vaping으로 전환하여 금연
베이핑으로 전환하는 것은 담배 습관을 끊는 매우 성공적인 방법입니다.영국 공중보건국(Public Health England)에 따르면 전자담배는 담배보다 발암 물질이 95% 적기 때문에 베이핑이 흡연보다 95% 더 안전합니다.Public Health England에 따르면 활동적인 베이퍼의 52%가 흡연 습관을 성공적으로 끊었습니다.백만 명이 넘는 사람들이 전자담배의 도움으로 금연에 성공했으며 전자담배도 끊었습니다.니코틴 금단 증상을 제거함으로써 vaping은 흡연 충동과 재발 가능성을 줄이거나 없앱니다.호흡하고 기화기에서 증기를 배출하는 과정은 흡연과 매우 유사하며 습관을 끊으려는 흡연자에게 도움이 될 수 있습니다.
시작하기 위해 dunke 일회용 vape를 선택하는 이유는 무엇입니까?
흡연에서 전환하는 새로운 vapers는 다음에서 큰 이점을 얻을 수 있습니다.일회용 전자담배같은덩케 시리즈.vaper의 용이함은 Dunke의 디자인에서 우선 순위를 두므로 컴팩트하고 눈에 거슬리지 않으며 사용하기 쉽습니다.담배 가격과 비교할 때 일회용 베이프는 훨씬 더 비용 효율적인 선택입니다.일회용 vape는 사용하기 가장 쉬운 유형의 vape입니다.베이프 펜이나 모드와 달리 일회용 베이프에는 분무기나 탱크가 필요하지 않습니다.
게시 시간: Dec-09-2022